Warum kombinieren wir die BLACKROLL® mit YOGA?
- Du verbesserst deine Mobilität durch die Kombination von lösenden BLACKROLL®-Selbstmassage-Techniken und mobilisierenden Yogaübungen.
- Du lernst wie man die BLACKROLL® Produkte sinnvoll als Hilfsmittel mit in die Yogastellungen einbinden kann.
- Du erfährst richtiges Rollen und wie du dadurch tiefer und geschmeidiger in Yogastellungen verweilen kannst.
10 gute Gründe, warum du dich anmelden solltest:
BLACKROLL® meets YOGA …
- kann Jeder
- schmeichelt der Figur
- ist easy einzusetzen
- lässt negativen Stress vergessen
- vertieft die Atmung
- fördert die Konzentration
- verstärkt die Körperwahrnehmung
- hält flexibel und fit
- stärkt das Selbstbewusstsein
- hilft gesund zu werden und zu bleiben